病気にも年齢にもとらわれず、

いま、やれることをやることが大事。

米澤佐枝子

（あなたと健康料理教室 主任講師）

致知一日一語より

今やれることは何かを考えて、

小さな事からでもやることが大切です。

今日も一日挑戦です！