今日は二十四節気最後である大寒

一年で最も寒い時期とされています。

大寒を調べて見ると、この時期には

伝統的な発酵食品である味噌や醤油、

日本酒の仕込みが行われます。

寒冷な気候が雑菌の繁殖を抑え、

これらの食品を最適な状態で

発酵させるのに適しているためです。

また、大寒には精神性を

強くする行事もありますね。

例えば私の好きな剣道でいうと寒稽古。

厳しい寒さの中、これに耐えることで

肉体的にも精神的にも強靭な力を

養うとされています。

このような行事は、自己の限界に挑戦し、

日常生活では経験することのない

厳しい環境に自らを置くことで、

心の強さを育むという

意味合いが込められています。

特にこれから入試に臨む皆さん、

厳しさを乗り越えることで、

人間としての大きな成長が必ずあります。

今、やれるだけの努力をしてください。

最大限頑張ったという経験が

大きな財産になりますよ。

皆さんを応援しています！