今日は五節句の一つ、人日の節句。

そして七草です。

セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、

ホトケノザ、スズナ、スズシロ

（スズナはかぶ、すずしろは大根です）

これぞ春の七草。

ちなみに七草とはどんな由来があるのか、

知っていますか？

ちょっと調べてみましょう。

昔の日本では新年に若菜摘みを行い、

生命力に満ちた新芽を食べることで

邪気が払われ、健康に長生きできる

と信じられていました。

「旬の物を食べると良い」

というのもこの考えから来ています。

旬の物は一番エネルギーが

満ち溢れていますね。

七草も春のエネルギーに

満ちあふれているものを食べることで、

不老長寿、無病息災を願っていました。

今では、正月料理で疲れた胃腸を

休める意味合いもあります。

また、葉野菜が少ない冬に青菜を食べ、

栄養素を補う意味もあったと

考えられています。

いずれにしても健康を願ってのこと。

さあ、明後日からは、

いよいよ３学期がスタートします。

体調を整え、明るく元気に挑戦です！